Besseres Reisebloggen? Mehr schlafen - Reisen ist ein Blog
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Besseres Reisebloggen? Mehr schlafen – Reisen ist ein Blog

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Sagen Sie einem Kind, es soll ins Bett gehen, und es kommt zu wütenden Tränen und Stampfen. Sagen Sie einem Erwachsenen, er soll etwas schlafen, und es wird Tränen der Dankbarkeit und Freude geben –es sei denn, der “Napper” versucht, das Bloggen auf Reisen besser zu machen.

In diesem Fall wird geweint, gejammert und die Zähne zusammengebissen. Es beschämt die Wutanfälle eines Zweijährigen. Wer kann in einer solchen Zeit schlafen?

Wenn Sie bereits wissen, dass a Reiseblog ist das Richtige für Sieund Sie versuchen, ein besserer Reiseblogger zu sein, die Arbeit kann… überwältigend sein.

Es gibt Social-Media-Updates zu planen, Artikel zu schreiben, Beiträge zu bearbeiten, Videos hochzuladen und elf Milliarden E-Mails zu bearbeiten. für einen Reiseblogger, der es versucht Geld verdienen Reisebloggengibt es schon genug zu tun.

Schlaf ist für Weichlinge.

Das nächste Mal du Schreibblockade erleben oder Sie sind versucht, einen weniger als herausragenden Schreibtag auszugleichen, indem Sie die halbe Nacht weg schreiben. Beginnen Sie nicht mit Ihrer üblichen Routine, wach zu bleiben, indem Sie endlose Fahrten zum Kühlschrank unternehmen, mit der Pfote der Katze herumspielen oder ein anderes Spiel starten von Solitaire.

Untersuchungen legen stattdessen nahe, dass Sie mehr Schlaf bekommen sollten.

Seien Sie mit diesem Tipp ein besserer Reiseblogger

Für viele ist die Nacht ununterbrochen Reise schreiben Glückseligkeit.

Es gibt keine Anforderungen von einem stressigen Job oder den Kindern, einem bedeutungslosen anderen oder dem Hund, der um einen weiteren Spaziergang bettelt. Sogar E-Mails schweigen selig.

Die Nachbarn streiten sich nicht mehr, die Sattelschlepper haben ihre rumpelnde Reise an Ihrem Haus vorbei gestoppt und die Aufgaben des Tages sind längst erledigt.

Oder nicht.

Die Stille ist gebrochen Nur durch das Klicken Ihrer Hände, die über die Tasten kratzen, das Ticken einer Uhr und das gelegentliche Knarren Ihres Schreibtischstuhls, während Sie sich für eine nächtliche Strecke zurücklehnen.

Viele kreative Typen glauben, dass die Nacht ist, wenn sie sich ihre einfallen lassen beste Geschichten, Themen oder Handlung. Robert Frost und Proust werden für ihre großartigen Werke erinnert – nachts vollendet. Stephanie Meyers von Dämmerung Ruhm schrieb in der Nacht. So auch der Schriftsteller und Kurzgeschichtenschreiber Franz Kafka.

Kafka schrieb an Felice Bauer:

„Schreiben ist ein tieferer Schlaf als der Tod. So wie man eine Leiche nicht aus dem Grab ziehen würde, kann ich nachts nicht von meinem Schreibtisch gezogen werden. “

Besseres Reisebloggen
Wenn Sie nach Wegen gesucht haben, um besser zu bloggen, aber nichts zu funktionieren scheint, ist die Antwort einfacher, als Sie es sich jemals vorgestellt haben. Nehmen Sie ein Stichwort von Franklin, der Katze, und machen Sie ein Nickerchen!

Bringt Dunkelheit Kreativität hervor? Es ist eine so verlockende Zeit zum Schreiben. Kein Wunder, dass sich so viele Blogger danach sehnen und sogar den Schlaf dafür auslassen. Aber Schlaf hat mehr mit Ihrer Kreativität zu tun, als Sie denken.

Wenn Sie wirklich besser auf Reisen bloggen möchten, müssen Sie etwas Neues ausprobieren.

Mach dir keine Sorgen, es ist nichts zu schrecklich. Sie könnten es sogar genießen.

Wenn Sie häufig im Schlaf gegen Schreibzeit eintauschen, sollten Sie dies überdenken. Möglicherweise verpassen Sie eine leistungsstarke Methode, um neue Ideen zu generieren und Ihre aktuellen Arbeiten besser zu wiederholen.

Was wäre, wenn Sie sich von einer anderen Quelle inspirieren lassen könnten? Wäre es eine bessere Option, wenn Sie erfahren würden, dass es leicht verfügbar ist, wenn es Sie keinen Cent kostet, aber nicht mehr als die kürzesten Verpflichtungen von Ihnen erfordert?

Was ist, wenn Ihnen nach dem Schlafen Ihre beste Arbeit, neue Ideen oder aufschlussreiche Verbesserungen passiert sind?

Reiseschriftsteller sollten für neue Ideen schlafen

Berühmte Schriftsteller der Vergangenheit und Gegenwart haben ihre verwendet Träume als Futter für ihre tägliche Arbeit. Ihr Reiseblog ist nicht anders – besonders wenn Sie versuchen, sich dort hin zu stellen und ein besseres Reiseblogging zu entwickeln, als es normalerweise üblich ist.

Frankenstein, von 18-jährigen Mary Shelley und veröffentlicht, als sie 20 war, wurde in einem Ausbruch der Inspiration nach einem Traum geschrieben, den sie während eines Aufenthalts in Lord Byrons Villa hatte. Jeden Abend waren Mary Shelley, ihr Ehemann, der Dichter Percy Bysshe Shelley und der Dichter Lord Byron im Urlaub am Genfer See.

Es war während der “Jahr ohne Sommer”Nach dem Ausbruch des Mount Tambora im Jahr 1816. Die Ascheexplosion führte zu kühleren Temperaturen und viel kaltem Regen. Ist es ein Wunder, dass die Gruppe anfing, Geistergeschichten vorzulesen, um sich die Zeit zu vertreiben? Lord Byron forderte die Gruppe der Schriftsteller auf, eine eigene Geistergeschichte zu schreiben. Jeden Morgen wurden die Gäste gefragt, ob sie etwas zu teilen hätten. Jeden Morgen hatte Mary Shelley nichts beizutragen. Bis eines Abends…

„Schnell wie Licht und wie Jubel war die Idee, die auf mich hereinbrach. ‘Ich habe es gefunden! Was mich erschreckte, wird andere erschrecken; und ich brauche nur das Gespenst zu beschreiben, das mein Mitternachtskissen heimgesucht hatte. “Am nächsten Morgen gab ich bekannt, dass ich an eine Geschichte gedacht hatte. Ich begann diesen Tag mit den Worten: Es war in einer trostlosen Nacht im November und machte nur eine Abschrift der grimmigen Schrecken meines Wachtraums. “

Sie sind wahrscheinlich mit dem vertraut Seltsamer Fall von Dr. Jekyll und Mr. Hyde von Robert Louis Stevenson. Die Handlung dieses Klassikers war auch das Ergebnis eines Traums.

Stevenson sagte: „Zwei Tage lang habe ich mir den Kopf für eine Verschwörung jeglicher Art zerbrochen, und in der zweiten Nacht habe ich die Szene am Fenster geträumt und eine Szene danach in zwei Teile geteilt, in der Hyde wegen eines Verbrechens verfolgt wurde. nahm das Pulver und machte die Veränderung in Gegenwart seiner Verfolger durch. “

Besseres Reisebloggen bedeutet mehr Schlaf, keine Nachtschwärmer

Träumen war ein wichtiger Teil von der kreative Prozess für Stevenson. Als er jung war, träumte er in Geschichten, lernte, die Handlung zu manipulieren und sie am nächsten Abend noch einmal zu besuchen. Als er älter wurde, lernte er, neue Handlungen zu träumen und sich an die Details zu erinnern, damit er sie für seine Bücher verwenden konnte.

Er fühlte, dass Träume in passierten

“Das kleine Theater des Gehirns, das wir die ganze Nacht hell beleuchtet halten.”

Es ist eine interessante Sichtweise.

Dein Gehirn arbeitet ständig. Warum nutzen Sie das nicht zu Ihrem Vorteil?

Stephen King döste auf einem Flug nach London. Er träumte von einer Frau, die ihren Lieblingsautor tötete und dann ein Buch mit seiner Haut band. Das ist zwar nicht ganz die grausame Geschichte, die Sie heute lesen werden, aber es ähnelt immer noch der Geschichte, aus der es geworden ist, einer eindringlichen kleinen Geschichte von Elend im Jahr 1987.

E.B. Weiß träumte den Charakter für sein Buch Stuart Little. Die Fans wollten wissen, woher seine Ideen kamen. Er antwortete: „Ich ging eines Nachts in einem Eisenbahnschlafwagen ins Bett und träumte nachts von einem winzigen Jungen, der sich eher wie eine Maus verhielt. So begann die Geschichte von Stuart Little. “

Sie denken vielleicht: „Hurra für diese prominenten Autoren. Das ist großartig für sie, aber was ist mit mir? Es gibt nur einen von mir und ich habe so viel zu tun. ” Sicher, sie versuchen nicht, besseres Reiseblogging zu betreiben, aber das bedeutet nicht, dass es keine Ähnlichkeiten zwischen besserem Reiseblogging und Autoren mit einem anderen Schwerpunkt gibt.

Bleib ruhig und mach ein Nickerchen

Der Comedian Jim Gaffigan ist nicht ganz falsch. Ein 30-minütiges Nickerchen kann Wunder für Ihre Kreativität bewirken.

Einige der großen Köpfe in der Geschichte haben ein Nickerchen gemacht – und weit mehr als Schriftsteller und Autoren haben sie als Werkzeug benutzt, um tatsächlich produktiver zu sein. Eleanor Roosevelt, Albert Einstein, John D. Rockefeller, Winston Churchill und Thomas Edison machten ein Nickerchen (ob Edison es zugeben wollte oder nicht).

Schlafen bringt neue Ideen hervor. Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten oder ein privates Büro haben, wenn Sie der Chef sind oder einen verständnisvollen Arbeitgeber haben (sie sind da draußen), versuchen Sie, jeden Nachmittag ungefähr zur gleichen Zeit ein Nickerchen zu machen – auch wenn Sie sich in Ihrem Büro verstecken müssen Auto, um es zu tun.

Nehmen Sie den Fall strategischer Nickerchen, wie in der Abbildung dargestellt Wissenschaft des Schlafes Studie von Dr. Mark Rosekind. Kommerzielle Piloten wurden gebeten, ein geplantes Nickerchen zu machen, damit sie auf ihre Leistung und Wachsamkeit getestet werden konnten. Die Piloten brauchten ungefähr sechs Minuten, um einzuschlafen, und sie machten sechsundzwanzig Minuten lang ein Nickerchen.

Dieses kurze Nickerchen von 26 Minuten konnte die objektive Leistung um 34% und die physiologische Wachsamkeit um 54% steigern – und die Wirkung hielt drei bis vier Stunden an. Nicht einmal koffeinhaltiger Kaffee liefert ein solches Ergebnis. Lassen wir das für einen Moment einwirken.

Diese endlosen Tassen Kaffee helfen Ihnen nicht dabei, besser auf Reisen zu bloggen, so wie ein strategisches Nickerchen für Sie funktioniert.

Eine weitere Studie in der (Affiliate-Link) Brain Rules Reprint EditionBesseres Reisebloggen ergab, dass ein College-Student, der durchweg A-Punkte erzielte, einen dramatischen Rückgang der Noten mit weniger als sieben Stunden Schlaf pro Nacht während der Woche und nur vierzig Minuten mehr Schlaf am Wochenende erleben würde.

Wie dramatisch? Seine oder ihre Punktzahlen würden den Mitgliedern der Klasse mit konstantem Schlaf entsprechen, die in den unteren 9% punkten.

Der Schlafmangel summiert sich und wirkt sich jede Woche auf die Noten aus. Was macht es für Ihre Produktivität? Die Chancen stehen gut, dass es auf einem Allzeittief ist, wenn Sie den Schlaf auslassen – und Sie werden es wahrscheinlich nicht einmal bemerken.

Häufige nächtliche Schreibsitzungen ohne Nickerchen am Tag haben nicht den gewünschten Effekt.

Was könnte Schlaf für dein Schreiben tun? Die Chancen stehen gut, es würde viel bewirken. Sie können mehr schreiben, die Anzahl der Themen erhöhen, über die Sie schreiben können, und sich nicht mehr von jeder Kleinigkeit ablenken lassen. Das ist besseres Reisebloggen. Es funktioniert intelligenter und nicht härter.

Was wäre, wenn Sie, anstatt gegen den Schlaf zu kämpfen, anstatt endlose Tassen Kaffee zu trinken, anstatt Schokolade oder Pommes zu essen, jede Nacht mehr Schlaf bekommen möchten? Was wäre, wenn Sie ein paar Stunden anstatt der halben Nacht hart schreiben und dann am nächsten Tag nachmittags ein Nickerchen machen würden?

Um zu schlafen, sei wahr, wenn du ein besserer Reiseblogger sein willst

Wenn du bist Probleme mit der Schreibblockade haben oder Sie haben zu viele Projekte, um sie zu beenden und das Gefühl zu haben, dass nicht genug Zeit vorhanden ist. Vielleicht ist ein Nachmittagsschläfchen doch kein Polizist.

“Es ist eine verbreitete Erfahrung, dass ein nachts schwieriges Problem am Morgen gelöst wird, nachdem das Schlafkomitee daran gearbeitet hat”, erklärte John Steinbeck.

Überlassen Sie das harte Zeug Ihrem Gehirn, um es herauszufinden.

Loslassen. D.juckt die Verlegenheit über das Nickerchen, geh zu einer anständigen Zeit ins Bett und erledige mehr, als du jemals für möglich gehalten hast.

Wenn Sie mich jetzt entschuldigen, muss ich ein Nickerchen machen.

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